Workshop im RUUM 8 in Wädenswil
Datum: Dienstag, 23.09.2025
Dauer: 14.00 - 17.00 Uhr
Preis: Spendenbasis
Leitung: Fabian Leisi
Gruppe: max. 10 Personen
Anmeldung: info@sternzeichen-krebs.ch, 044 552 06 04
Ziel
- Selbstwirksamkeit stärken: Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln
- Inspiration & Austausch: voneinander lernen, Erfahrungen teilen
- Neue Perspektiven: gesunde Lebenswege entdecken und erproben
Ablauf
1. Ankommen & Einstimmen
- Begrüßung und kurze Vorstellungsrunde
- Gemeinsame Frage: „Was wünsche ich mir für meine Zukunft?“
2. Impulse & Inspiration
- Persönliche Erfahrungen und stärkende Erkenntnisse
- Ganzheitliche Ansätze für ein gesundes Leben: Körper, Psyche, Spiritualität, Lebensstil
3. Healing-Talk Runde – Austausch & Verbindung
- Wie kann ich meinen Alltag bewusster und gesünder gestalten?
- Welche Ressourcen tragen mich in schwierigen Momenten?
- Welche ersten Schritte Richtung Zukunft möchte ich gehen?
4. Abschluss & Integration
- Gemeinsame Entspannungs- oder Achtsamkeitsübung
- Ausblick: „Was nehme ich heute für meinen Alltag mit?“